Passo 1 - Nossa Conversa Inicial
Em um ambiente de total acolhimento e sem julgamentos, você terá um espaço para compartilhar suas questões. O foco é estabelecer uma conexão de confiança para que possamos, juntas, compreender seu momento atual.
Um respiro para a sua alma. Um caminho de volta para você.
Encontre um espaço seguro para acalmar sua mente, acolher suas emoções e redescobrir sua leveza interior. Permita-se fazer uma pausa e cuidar de quem mais importa: você.
- Gracielen Bordignon
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Por Que Agendar Sua Sessão?
O seu caminho para uma vida mais leve pode começar agora.
A mudança mais profunda não é um grande salto, mas um passo gentil na sua própria direção. É a permissão que você se dá para cultivar, no hoje, a paz e o equilíbrio que busca para o seu amanhã.
Clareza Emocional
Desenvolva a habilidade de compreender e acolher suas emoções, transformando a ansiedade em paz interior.
Jornada de Autocuidado
Aprenda ferramentas práticas e gentis para integrar o cuidado com você mesma em sua rotina diária.
Escuta Ativa e Presença
Sinta-se verdadeiramente ouvida e acolhida em um espaço terapêutico dedicado 100% a você.
Paz e Leveza no Viver
Redescubra o prazer nas pequenas coisas ao aprender a gerenciar o estresse e a cultivar um estado de calma.
Desenvolvimento com Gentileza
Floresça no seu próprio ritmo, fortalecendo sua autoestima e confiança de maneira amorosa e sustentável.
Equilíbrio e Bem-Estar
Encontre harmonia entre mente, corpo e emoções, construindo uma base sólida para uma vida mais plena e serena.
Soluções QUE eu OFEREÇO
Como vai funcionar esse primeiro contato ?
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Passo 2 - A Descoberta Consciente:
Com uma escuta presente, vou te guiar a olhar com mais clareza para suas emoções e os padrões que se repetem. É um momento de profunda autopercepção, para que você entenda a raiz de suas angústias e possa vislumbrar novos caminhos.
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Passo 3 - Um Horizonte de Bem-Estar:
Ao final, traçamos juntas as possibilidades para sua jornada de autocuidado. Você sairá com uma sensação de alívio, clareza e com a confiança de que é possível construir uma rotina mais equilibrada e gentil com você mesma.
Sobre mim
Olá, eu sou a Gracielen Bordignon.
Minha paixão é guiar mulheres em suas jornadas de volta para si mesmas. Unindo a profundidade da psicologia com a serenidade do mindfulness e da meditação, meu trabalho é criar um refúgio seguro para você. Acredito que a verdadeira transformação nasce do acolhimento. Meu propósito é ajudar você a cultivar mais autoestima, equilíbrio emocional e a viver com mais leveza e presença.
Agende sua sessão agora
Dê o primeiro passo na sua jornada de autocuidado.
- Uma sessão de 50 minutos para você se conectar consigo mesma.
- Um espaço de escuta, acolhimento e clareza.
- Sinta o alívio de se permitir parar e cuidar de você.
FAQ
Perguntas Frequentes
Nossos encontros acontecem online, em um ambiente virtual seguro e confidencial. É o seu momento, por isso recomendo que encontre um lugar tranquilo e use fones de ouvido, garantindo sua privacidade e uma conexão de qualidade.
Vejo a terapia como um investimento profundo no seu bem-estar. Os planos são pensados para se adequar à sua jornada. Entre em contato para que eu possa te explicar as opções com calma e sem compromisso.
Para garantir uma atenção plena e um trabalho totalmente personalizado, sem as amarras e a burocracia dos convênios, o atendimento é particular. Eu emito toda a documentação necessária para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu plano.
Autocuidado não é luxo, é necessário. Priorize-se como UM GRANDE compromisso inadiável. Você merece! 😉